Meine Leidenschaft war schon immer die Bewegung.
Mit 10 Jahren begann ich regelmäßig Tanzunterricht zu
nehmen.
Nach Jazz, Modern und Ballett zog es mich mit Anfang 20 zum Flamenco.
Die Pilates Methode entdeckte ich, als ich mich von einer Verletzung erholte. Das Zusammenspiel von Kraft, Flexibilität und Stabilität faszinierte mich.
Nach einer ersten Mattenausbildung entschloss ich mich 2018 eine umfassende Matten- und Geräteausbildung bei Joanna Mountifield in Berlin zu absolvieren.
In meinem Unterricht möchte ich Spaß an der Bewegung vermitteln und den Schülerinnen und Schülern helfen,
durch die korrekte Ausführung der Übungen ein gutes Gefühl für den eigenen Körper herauszuarbeiten.
Ich kann folgende 1:1 Sessions anbieten:
Pilates Beginner & Advanced
Pilates für den Rücken (bei Rückenbeschwerden und Einschränkungen)
Stuhl Pilates bei Einschränkungen oder Beschwerden
